Çocuklarda büyüme geriliğini dikkate alın

ANNE & BEBEK & ÇOCUK

Çocuk bedeni, sürekli büyüme ve gelişme gösteren dinamik bir yapıya sahiptir. Büyüme bir çocuğun sağlıklı olduğunun en önemli göstergesidir. Normal büyüme ve gelişme süreci genetik, beslenme, hormonal ve psikososyal faktörlerden etkilenir. Ayrıca vücuttaki tüm organ sistemlerinin de sağlıklı bir biçimde çalışması gerekir.

Hormon eksikliklerinde büyüme geriliği en önemli bulgulardandır. Başta hipofiz bezinden salgılanan büyüme hormonu (BH) olmak üzere tiroid ve cinsiyet hormonları büyümeyi düzenlerler.

Büyüme hormonu düzenli bir salınım göstermez, zaman zaman salgı atakları yapar. Salınım atakları özellikle gece uyku döneminde sıktır. Başlıca etkileri şunlardır; kan şekerini yükseltir, vücuttaki yağ yıkımını artırır, kolesterol ve trigliseridi azaltır, protein sentezi ve hücre yapımını uyarır. Sonuncu etki en belirgin olarak kemik ve kıkırdak dokusu üzerinedir. BH ve bunun etkisiyle vücutta üretilen bazı büyüme faktörleri, kemik uçlarında büyüme plağındaki kıkırdak hücrelerinin bölünmesini ve çoğalmasını sağlayarak boy uzamasını sağlarlar.

Büyüme hormonu eksikliğinde, çocuğun boyu kendi yaş grubu için belirlenmiş olan standardın altında kalır. Bu gerilik özellikle 2 yaşından sonra belirginleşir. Vücut bölümleri birbiri ile orantılı olan hastanın göbek bölgesinde, yağlanma görülür. Boyuna göre kilosu daha fazla olup, kemik olgunlaşması (kemik yaşı) geridir. Ağır ve erken başlangıçlı olgularda, alın belirgin, burun kökü basık (taş bebek yüzü), cilt ve saçlar ince, ses tizdir. Süt çocukluğu ve erken çocukluk döneminde açlıkta şeker düşüklüğü gelişebilir.

Yaklaşık 4000 canlı doğumda bir görülen BH eksikliği pek çok nedenden kaynaklanabilir. Hipofiz bezinin gelişim bozuklukları, gen bozukluğuna bağlı hormon yapımında azlık veya yapısında bozukluk, beyindeki hastalıklar, tümörler, cerrahi uygulamalar ve kafa travmaları, kafaya uygulanan radyasyon, dokuların hormon algılayıcı sisteminde (reseptör) bozukluk başlıca nedenlerdir. Ayrıca kötü beslenme, sevgisizlik, bazı ilaç tedavileri sırasında da geçici BH eksikliği görülebilir.

Boyu standardın altında, kemik yaşı geri, bir yıllık uzaması o yaş grubunda beklenenden az (4 yaşından itibaren yıllık uzama 4cm’den az ise yetersiz uzama var demektir) olan çocuklarda buna yol açabilecek nedenlerin irdelenmesi gerekir. Bu tür hastalarda öncelikle boy kısalığı yapabilecek diğer nedenlerin olmadığı gösterilmelidir. Ayrıca çocuğun boyu, aile potansiyelinin gerisinde ise, yine ileri araştırmalara gerek vardır. Sonraki aşamada BH eksikliği olup olmadığının değerlendirilmesi gereklidir. Büyüme hormonunun düzenli bir salınımı olmadığından herhangi bir saatte alınan kandaki hormon düzeyi yanıltıcı olabilir. Bu nedenle pediatrik endokrinolog denetiminde gerçek hormon düzeyini belirlemek için uyarı testleri yapılmalıdır. İki farklı uyarı testine yetersiz BH artışı tespit edilirse “büyüme hormonu eksikliği” tanısı konulmuş olur.

Günümüzde BH eksikliği tedavisi başarılı bir şekilde yapılabilmektedir. Tedavide, DNA teknolojisi ile üretilen insan BH’nu kullanılır. Hormon, ilaca özel kalemlerle cilt altı enjeksiyonu şeklinde uygulanır. Normal fizyolojiyle uyumlu olması için enjeksiyonlar gece yatmadan önce yapılır. Büyüme plakları (epifiz) kapanıncaya kadar tedavinin devam etmesi gereklidir. İlacın dozu, büyümeye katkısı ve yan etkileri yönünden mutlaka endokrinolog kontrolünde kalınması gereklidir. Eksik olan hormonun yerine konması şeklinde olan büyüme hormonu tedavisinin yan etkileri az olup, 3 aylık periyotlarda laboratuar tetkikleri ile kontrol edilir.

Büyüme hormonu ilaçları ithal ilaçlar olup, halen Türkiye’de beş firmaya ait ilaçlar aktif olarak kullanılmaktadır. Maliyeti yüksek bir tedavidir. Ülkemizdeki sağlık sigortalarının büyük kısmı tedavi giderlerini karşılamaktadır.

VKV Amerikan Hastanesi
Pediatri Bölümü
Çocuk Endokrinoloji Uzmanı Dr. Nihal Memioğlu

Calvin Klein’dan kışkırtıcı Body Jean

MODA

Calvin Klein Jeans 2009 Sonbahar-Kış Koleksiyonu’nun seksi ve modern hatlara sahip Body Jeanleri sezonun vazgeçilmezleri arasında yer alacak.

Calvin Klein Jeans’in heyecan verici yeni tasarımı Body Jean, moda takipçilerinin bu sezon yeni gözdesi olacak. 80’li yılların popüler modeli skinny jean’e yeni bir yorum getiren CK Body Jean’in, kadın ve erkeklere ayrı ayrı sunduğu modeller insan vücudunu kusursuz gösterebilmek için dizayn edildi.
CK Body Jean’in kadınlara yönelik modellerindeki sihirli dokunuşlar, her türlü topuk yüksekliğinde mükemmel bir siluet sağlıyor. Vücudu zarif bir şekilde saran Body Jean’in klasik jean tonları dışında gümüşi siyah ve bakırımsı tonları da mevcut.

Calvin Klein Body Jean’in erkek modellerindeki düz ve masculin kesimler ise erkeklere seksi ve fit hava veriyor. Bayan modellerindeki gibi renk alternatifleri bulunan erkek modellerinin düğmeli ve fermuarlı seçenekler de sunuyor.

Calvin Klein Jeans’in yeni reklam kampanyasında Eva Mendes ve Jamie Dornan’ın son derece seksi pozlarla tanıttığı, vücudu bir heykel kadar kusursuz gösteren Calvin Klein Body Jean ve şıklığınızı tamamlayacak birçok seçenek ‘Calvin Klein Jeans’ ve ‘ck Calvin Klein’ mağazalarında sizleri bekliyor. ck Calvin Klein ve Calvin Klein Jeans mağazaları İstinye Park, Ankara Cepa ve İzmir Forum Bornova’da. Sadece Calvin Klein aksesuarlarının satılacağı CK Accessories da 1 Ekim’de Nişantaşı City’s’de açılıyor.

Genç ebeveynlere tavsiyeler

ANNE & BEBEK & ÇOCUK

Her ne kadar günümüzde ebeveyn olma yaşı her geçen gün daha ileri yaşlara kaymakta ise de halen genç yaşta anne – baba olmayı seçen ve/veya olmak zorunda kalan bireyler vardır. Genç yaşta ebeveyn olmayı seçen bireylerin ise dikkate almaları gereken bazı durumlar söz konusudur.

Erken yaşta ebeveyn olmaya karar veren bireyler, öncelikli olarak bu kararlarının hayatlarının geri kalanının hepsinde etkili olacağını fark etmelidirler. Anne – baba olmak yarı zamanlı yürütülebilecek bir durum olmadığı gibi kişinin hayatındaki o güne kadar sahip olduğu kimliklerine (gerek evlat kimliği, gerek eş kimliği, gerek çalışan kimliği vs.) yeni bir kimliği ve aidiyeti ekleyecektir ki bu önemli bir sorumluluktur. Böyle bir sorumluluğun altına girebilmek için bazı şartların sağlanmış olması o bireylerin daha sağlıklı ebeveynler olmasına yardımcı olacaktır.

Bu şartlar:
• Kişinin mümkün olduğunca fazla olarak kendini tanıyor olması: Hayata dair ne/ne kadar istediğini ve kendini daha fazla bilen bireyler sınırlarını da iyi bilen bireyler olacaktırlar ki bu sınır ve farkındalık halleri o kişilerin daha sorumluluk sahibi oluşlarına yol açacaktır. Sorumluluk sahibi olabilmek ise ebeveyn olmanın en önemli özelliklerinden biridir.
• Ergenlik döneminin sonlanmış oluşu (20 yaş sonrası): Bireyin tüm hormonal ve buna bağlı olarak psikolojik çalkantılarını yaşadığı ergenlik döneminden çıkıp hayata dair sorumluluklarını alabileceği bir yaşta olmuş olması daha sağlıklı ebeveynlik yapmasına yardımcı olacaktır.
• Ebeveyn kimliğini almadan önce eş kimliğinin oturtulmuş olması: Eş olabilmek başlı başına zordur. Gençliğe bağlı tolerans/sabır/anlayış eşikleri düşük bireyler içinse daha da zordur. O yüzdendir ki kişilerin evlilikleri ve birbirlerinden beklentilerini mümkün olduğunca tanımlamaları üstüne bu yeni kimliğin sorumluluğu altına girmeleri daha faydalı olacaktır.
• Sosyal desteğin olacak olması: Bireyler gerek kendi anne – babalarından gerek çevrelerindeki diğer büyüklerinden ne kadar çok yardım alabilecek olurlarsa üstlerindeki yükü gerektiğinde ne kadar hafifletebilirlerse, aldıkları sorumluluklarını o kadar eksiksiz ve sağlıklı yerine getirecektirler.

Ebeveyn olmak başlı başına zor bir durumdur. Genç ebeveyn içinse hayat ve hayatın sorumluluklarının getirdiklerine karşı daha deneyimsiz oluşun, kendi ihtiyaçlarını daha henüz tam karşılayamazken bir başka canlının ihtiyaçlarını karşılamak durumunda olmanın getirdiği yükün, ve çevrenin “Biz daha fazla biliyoruz. Bırakın biz yardımcı olalım” derken kimi zaman fazla baskı oluşturmalarının zorlukları söz konusudur. Yukarıda bahsedilen durumların mümkün olduğunca sağlanması bu ekstradan gelen zorlukları biraz daha kontrol altına alabilecektir.

Zorluklarının yanı sıra genç ebeveyn olmanın olumlu yanları da vardır. Genç olmak enerjik olmayı, enerjik olmak da sürekli ilgi/şefkat/bakıma muhtaç bebeğin (sonrasında çocuğa) bakımında daha fazla şeyi temin edebilmeyi çoğu zaman beraberinde getirecektir.

Ayrıca ebeveyn ile evladı arasındaki yaş farkı azaldıkça “jenerasyon farkı” azalacaktır. Dolayısıyla ebeveyn evlat ilişki ve iletişimi daha etkin olabilecektir.

Unutulmamalıdır ki ebeveyn olmak bir kimya problemi değildir ve “ideal şartı” yoktur. İdeal hedeflenecektir. Ancak bir çok bilinmeyen/beklenmeyen faktör idealden bireyleri uzaklaştırabilecektir. Anne – baba ya düşen görev mümkün olduğunca bu “ideal” hedefine yakın durabilme adına öğrenme ve gelişime açık olabilmektir. Evet her durumda olduğu gibi ebeveyn olmaya da daha yatkın bireyler olacaktır ancak bu ebeveyn olmanın büyük bir kısmının öğrenilerek gelişeceği kısmını da değiştirmeyecektir.

Batik Kadını Bu Sezon Güçlü ve Estetik

MODA

Batik 2009 kışı için 40, 70 ve 80’lerden esinlenen rahat ve şık bir koleksiyon sunuyor. Ana koleksiyonda safari ve ilkel etkiler 70’lerin seksi ve sofistike karışımıyla bir araya gelerek kışın mükemmel görünümlü güçlü ve estetik kadınını yaratıyor.

Batik’in sonbahar kış koleksiyonu farklı tarzlardaki temalarıyla bu kış da her zevke uygun zengin tasarımlarımlardan oluşuyor. 80’lerin tarzı ve pratik ayrıntıları bu sezonun seksi-sportif şıklığıyla birleşirken, safari ve ilkel etkiler 70’lerin seksi ve sofistike karışımıyla bir araya geliyor.

Yarasa kol bluzlar ve trikolar rahat ve moda kalıplarıyla vazgeçilmez alternatifler sunarken, parçalı ve cepli rahat pantolonlar geniş trikolarla kombinlenerek rahat ve şık bir görünüm sağlıyor. Seksepaliteyi göz ardı ederek yalın tarz ve çekiciliğin önemini vurgulayan 40’ların yetişkin kadını dönüş yapıyor.

Silim etekler ve pantolonlar, alternatifli şık gömlek ve trikolarla bütünleşerek, sezon boyunca dinamik ve modern Batik kadınını giydirecek. Batik’in yeni sezon koleksiyonuna başta İstinyepark, Flyinn AVM, Capacity AVM, Optimum AVM olmak üzere Türkiye genelindeki 60 Batik mağazasından ulaşabilirsiniz.

Çocuğunuzun parmak emme alışkanlığını geçiş nesnesiyle engelleyebilirsiniz

ANNE & BEBEK & ÇOCUK, SAĞLIK

Bebekle kurulan ilişkinin duygusal kalitesi, ihtiyaçlarının doğru anlaşılması ve zamanında karşılanması bu ilişkiyi güçlendirecektir. Uykuya geçişte “geçiş nesnesi” dediğimiz oyuncak gibi benimseyebileceği objeleri yatağına koymak onu rahatlatacaktır. Parmak emmeyi küçümsemek, utandırmak çözüm yöntemi olarak kullanılmamalı. Olumlu davranışlarına odaklanmak, sözlü övgüler ve teşvik edici minik ödüller kullanılmalıdır.

Parmak emmek, çocuğun yaşamının ilk aylarından itibaren görülebilen bir davranıştır. Kendini rahatlatmaya yönelik yaptığı bu davranış zaman içerisinde annenin olmadığı ve sıkıntı hissettiği her durumda karşımıza çıkabilir. Bebeklerin her ağlamasını ve rahatsızlık hissettikleri durumları emzirerek geçirmeye çalışmak zaman içerisinde kurulan bağın bağımlılığa dönüşmesini sağlamaktadır. Oysa ilişki kurmanın ve bebeği rahatlatmanın bir çok şekli bulunmaktadır. Annenin memesinin yerini tutan parmağı emmekten vazgeçmek, ilerleyen dönemlerde pek de kolay olmamaktadır. Bebekle kurulan ilişkinin duygusal kalitesi, ihtiyaçlarının doğru anlaşılması ve zamanında karşılanması bu ilişkiyi güçlendirecektir.

• Uykuya geçişte “geçiş nesnesi” dediğimiz oyuncak gibi benimseyebileceği objeleri yatağına koymak onu rahatlatacaktır.
• Parmak emmeyi küçümsemek, utandırmak çözüm yöntemi olarak kullanılmamalı.
• Sağlığı ve gelişimi ile ilgili kaygılar iyi ifadelerle anlatılmalı.
• Bu anne ve çocuk arasında kazanılan bir savaşa dönüştürülmemelidir.
• Olumlu davranışlarına odaklanmak, sözlü övgüler ve teşvik edici minik ödüller kullanılmalıdır.

Tırnak yemek, derilerini kopartmak ve yaşı büyümüş olmasına rağmen hala yoğun parmak emmek davranışlarını gösteren çocukların ortak özelliklerinin sıkıntı yaratan durumlarda ya da boş kaldıkları ve yönlendirilmedikleri anlarda bu davranışlara başvurdukları gözlenmektedir. Uzun süre yalnız kalmak, yaratıcı oyunları ve birlikte oyun oynamayı teşvik etmemek ve bunun gibi çocuğun durağan kaldığı durumların fazlalığında bu davranışlarda sıklıkla karşılaşılabilinir. Tırnak yeme, okul öncesi dönemde, öncelikle çevresindeki tırnak yiyen başka bir bireyi taklit ederek başlayabilir.

Stres yaratan durumlarda, duygularını ifade edemediği anlarda ve yetişkinlerinden gerekli ilgi ve değeri görmediği zaman iç gerginliğini ifade etmek için yarattığı bir duruma dönüşebilir. Yoğun yaşandığını düşündüğünüz bu davranışları çözmeye çalışmadan önce aile sisteminizin işleyişine çocuğunuzla kurduğunuz ilişkideki karşılıklı duygu alışverişinize ve bütün bu davranışları etkileyebilecek başka faktörlerin olup olmadığına dikkatlice bakmak gerekir. Sıklıkla tekrar eden ve çocuğun sosyal uyumunu bozan davranışlarda ise bir uzmana başvurulması gerekir.

VKV Amerikan Hastanesi
Pediatri Bölümü
Pedagog Güzide Soyak

TomTom’la bayramda sevdiklerinize en kısa yoldan ulaşın

TEKNOLOJİ

Tom Tom Navigasyon Cihazı

TomTom Navigasyon Cihazı

Sürücülerin varmak istedikleri noktaya en hızlı ve güvenli
şekilde gitmelerini sağlayan TomTom ile bayram tatilinizi keyifle geçirin… Üstelik ücretsiz harita güncelleme kampanyası ile birlikte perakende değeri 80 Euro olan Harita Güncelleme Hizmeti’ni 2 sene boyunca ücretsiz kullanma şansını yakalayın…

Dünyanın bir numaralı navigasyon cihazı TomTom, doğru rota hesaplaması, güvenlik eklentileri, kolay kullanımı, güncel içerik ve paylaşım özelliği ile bayram keyfinize keyif katıyor. Gitmek istediğiniz yere sizi en kolay yoldan götürürken, hem benzinden tasarruf etmenizi sağlıyor hem de stressiz ve keyifli bir yolculuk sunuyor.

Uygulamaya koyduğu Harita Güncelleme Kampanyası ile 2 yıl süresince 8 harita güncellemesini ücretsiz olarak yükleyebilmelerini sağlayan TomTom kampanyası kapsamında kullanıcılar, hem Türkiye hem de Avrupa haritalarına sahip olan cihazlarına her iki haritanın da yeni versiyonlarını yükleyebiliyorlar.

İçerdiği ‘Yardım!’ adlı acil durum menüsü ile daha güvenli ve rahat bir yolculuk sunan TomTom cihazları, doğru navigasyon ve rota hesaplaması sayesinde gitmek istenilen adrese en kolay yoldan götürürken kaybolma riskinizi azaltıyor. Böylece yakıt tüketimini azaltıp, hem tasarruf etmenizi hem de çevre üzerindeki olumsuz etkileri kısmanıza neden oluyor.

TomTom GO 720 cihazında bulunan Hands-free özelliği ile cep telefonunuzda bulunan rehberi aynı zamanda cihazınıza aktarabilir, sürüş sırasında bir dokunuşla rahatlıkla sevdiklerinizle bayramlaşabilirsiniz.

Bayram tatiliniz için TomTom’unuzu seçin!

TomTom GO 720 Detaylı Türkiye ve Avrupa haritası (34 ülke) ile en üst model navigasyon cihazı. Bluetooth® ile hands-free (eller serbest) arama özelliği. 749 YTL.

TomTom XL – Kullanım kolaylığı, hafif, taşınabilir ve kompakt tasarım, hızlı ve verimli bir planlama için geniş ekran. Türkiye veya Avrupa haritası ile. TomTom XL Europe 549 TL. / TomTom XL TR 499 TL

TomTom ONE – A noktasından B noktasına rahat bir yolculuk için. Bir parti dönüşünde, arkadaşlarından geç saatte çıktığında yolda kalırsa ona yardımcı olacak ‘Güvenlik özellikleri’ menülerini içerir. Türkiye haritası ile. 399 YTL.

Modern tasarımda son nokta: Bellona Sandy Majör Takım

GÜNCEL & YAŞAM, MODA

Ev modasının öncüsü Bellona, ev yaşamında yenilikleri takip eden ve kendi tarzını rahatlıkla ifade etmek isteyenler için “Sandy Major Takım”ı tüketicinin beğenisine sunmaya başladı. Modern tasarımı, yaşam enerjisi veren renk seçenekleri ve üstün ergonomik özellikleriyle Sandy Major Takım mekanlara yepyeni bir hava katacak kadar iddialı…

Bellona Sandy Major Takım

Bellona Sandy Major Takım

Ev modasında farklı tasarımları, çeşitliliği, cıvıl cıvıl renkleri ve fonksiyonelliği ile tüketicilerine art arda zevkli alternatifler sunan Bellona, “Sandy Major Takım” ile ergonomiyi ve fonksiyonelliği modern çizgilerle buluşturuyor. Bellona, ürün gruplarında ilk kez hayata geçirdiği, pratik bir şekilde yatak olabilme özelliğine sahip Sandy ile konfor ve fonksiyonelliği maksimum boyuta taşıyor.

Genç ve genç kalmak isteyenler için metal aksesuarların verdiği modern bir yaklaşımla sunulan Sandy Major Oturma Grubu, kanepe ve koltukların arka ayaklarının üzerinde yer alan tekerlekler sayesinde kolaylıkla hareket ettirilebiliyor. Mekan tasarımında farklı arayışlara cevap veren Sandy Oturma Grubu; iki adet üçlü kanepe ve iki şık berjerden oluşuyor.

Dinamizmi maksimum boyuta taşıyan kırmızı, yeşil, krem ve sarı renklerinin sunulduğu Sandy’de, farklı zevklere göre her çeşit renk kombinasyonu yaratmak da mümkün. Canlı renklerin ve orijinal tasarımın ahenkle buluştuğu oturma grubu, özel yumuşak doku ve kolay temizlenebilme özellikleri ile de salonları konforla buluşturuyor.

Bellona Sandy Major Takım

Bellona Sandy Major Takım

Ev modasının öncü markası Bellona, Sandy ile rahatlığı, fonksiyonelliği ve fark yaratan tasarımı salonlarda yaşamak isteyenleri 800’e yakın Bellona bayisine bekliyor…

Bebeğinize masaj yapın sütünüz artsın

ANNE & BEBEK & ÇOCUK

Bebek masajı, anne sütünün artmasını sağlayan prolaktin hormonunun salgılanmasına, bebeğin kilo almasına ve anne – bebek arasında sağlıklı iletişim kurulmasına neden olur. Ayrıca kas koordinasyonunun artmasına, dolaşım, sindirim ve solunum sistemlerinin gelişmesine, rahatlamaya, hareketliliğin artmasına yardımcı olarak bağışıklık sistemini güçlendirir.

Temelinde dokunma duyusunun uyarılması olan masaj yüzyıllardır kasları güçlendirmek ve yaraların iyileşmesini hızlandırmak amacıyla tedavide kullanılmıştır. Dokunma duyusu bebek için dış dünya ile iletişimin temelidir, bir başka canlıya dokunmak bebeğe güven ve sıcaklık verir. Anne bebeğiyle ilk ilişkisini ona dokunarak kurar, yaşamın erken döneminde bebekler görme ve işitmeden çok, koku ve dokunma duyuları yardımıyla çevreyi tanırlar.

Bebek annesinin dokunuşlarıyla dünya ile iletişim kurmaya başlar, anne bebeğine dokunarak onu sever. Dokunma duyusunun masaj yöntemiyle uyarılmasının bebeklerdeki olumlu etkileri gösterilmiştir. Masaj, kas-iskelet, sinir ve dolaşım sistemlerini uyararak bir dizi biyokimyasal ve fizyolojik işlemi başlatmaktadır. Sık kucaklanarak sevilen bebeklerin solunum ve dolaşım sistemlerinin daha çok geliştiği gözlenmiştir. Bu nedenle de masajın bebeklerde görülen sindirim bozuklukları, infantil kolik, uyku düzensizlikleri gibi sorunlarda etkin bir tedavi yöntemi olabileceği düşünülmektedir. Ancak masajın büyüme, gelişme ve iletişim üzerindeki etkileri halen araştırılmaktadır.

Prematüre ve düşük doğum ağırlıklı bebeklerde masaj uygulamalarının kilo almayı hızlandırdığı, daha hızlı ve dengeli bir gelişim sağladığı, uyanıklık süresini artırdığı kontrollü çalışmalarla gösterilmiştir. Bebek masajı ayrıca prematüre ve düşük doğum ağırlıklı bebeklerin annelerinde çaresizlik ve yetersizlik duygularını da azaltabilmektedir.
Dokunma ve masajın yaşam kalitesini artırdığına dair bazı bilimsel veriler de mevcuttur. Anneleri depresyonda olduğu için dokunularak sevilmeyen bebeklerin büyüme gelişme geriliği gösterdikleri de saptanmıştır.

Masaj yapılan bebekler yalnızca beşikte sallanan bebeklerle karşılaştırıldığında masaj uygulananların daha aktif, daha uyanık oldukları ve daha az ağladıkları görülmüş, masaj uygulanan bebeklerin daha fazla kilo aldıkları, daha kolay uykuya daldıkları ve anneleri ile yüz yüze geldiklerinde daha yakın davranışlar sergiledikleri gözlenmiştir. Masaj vagal aktiviteyi artırarak besin emilimini artıran hormonları artırmakta ve bebeğin kilo alımına katkıda bulunmaktadır.

Masaj ayrıca bağışıklık sistemini de uyarabilmektedir. Bebeğini okşayan ve ona dokunan annelerde rahatlama hissi olur ve anne sütünün artmasını sağlayan prolaktin hormonu salgılanır. Anne bebeğine yakınlaşır, aralarındaki güzel ilişkinin temeli böylece güçlenir.

Bebeğe sevgi ve şevkatle dokunma onun gelişimine büyük katkıda bulunacaktır. Bebek masajı bu dokunmayı temel alarak yapılan bir dizi hareketten ibarettir ve bebeğin sağlığı ile anne ile iletişimine çeşitli katkılarda bulunur. Bebek masaj sayesinde rahatlamayı ve annesiyle ilişki kurmayı öğrenir. Masaj, kas koordinasyonunun artmasına, dolaşım, sindirim ve solunum sistemlerinin gelişmesine, rahatlamaya, hareketliliğin artmasına yardımcı olur, bağışıklık sistemini güçlendirebilir.

Kaynak:Amerikan Hastanesi

Rixos Grand Ankara’da 101 çeşit lezzetle Ramazan bambaşka

YEMEK-MEKAN

Başkentin ayrıcalıklarının yaşandığı otel Rixos Grand Ankara iftara özel geleneksel Osmanlı mutfağının seçkin izlerini taşıyan, 101 çeşit lezzetin açık büfede sunulduğu Brasserie Restaurant’ta yarattığı nostaljiyle Ramazan keyfinize keyif katıyor…

Ankara’nın en merkezi konumuna sahip Rixos Grand Ankara, Ramazan’a özel menüleri ve aktiviteleriyle Ankara’da Ramazan Geceleri’ni taçlandırıyor…. Chef de Partie Başak Çetiner tarafından özel Ramazan heykelleriyle Ramazan ambiansının yaratıldığı otelin ana restoranı Brasserie Restaurant’ta, canlı tasavvuf müziği eşliğinde Osmanlı mutfağının en seçkin 101 lezzeti misafirleri bekliyor.

Brasserie Restaurant’ta Ramazan şöleni iftariyeliklerle başlayıp,Türk mezeleri ve Türk mutfağının birbirinden leziz ana yemekleri, hamur işleri ve tatlılarıyla devam ediyor. Ramazan topunun patlamasıyla beraber Osmanlı döneminden günümüze kadar uzanan şerbet ve Türk kahvesi geleneği yemek boyunca Rixos Grand Ankara misafirlerine eşlik ediyor…

Ayrıca Ramazan’a özel etkinlikleriyle sınır tanımayan Rixos Grand Ankara’da 11 Eylül akşamında sema gösterisi gerçekleştirilecektir. Ramazan aktiviteleri çerçevesinde Rixos Grand Ankara, misafirlerine Lalezar Restaurant’ın terasında nargile keyfi de sunuyor.

Ankara’nın yeni çekim merkezi Rixos Grand Ankara’da Brasserie Restaurant’da açık büfe Ramazan menüsü kişi başı sadece 49 TL.

Bayramın tadı daha da tatlı

YEMEK-MEKAN

Keyifli sohbetlerin ve doyumsuz tatların vazgeçilmez durağı Gloria Jean’s Coffees, bu bayram konuklarına yine lezzetli zamanlar geçirtecek. Gloria Jean’s Coffees’in her damak zevkine uygun zengin pasta menüsü, bu bayram siz ve sevdiklerinizi renkli sohbetler için bekliyor.

Frambuazlı Cheesecake, New York Cheesecake, Brownie Cheesecake, Frenk Üzümlü Cheesecake ve Damla Sakızlı Cheesecake ile cheesecake severler bu bayramda dayanılmaz bir lezzet şöleni yaşayacak. Kekten vazgeçemeyenler ise, Havuçlu Kek, Frambuazlı Mozaik Kek ve Yulaflı Kek ile damak zevkini şenlendirirken, muffin tutkunları da Çikolatalı Muffin ile bayrama ayrı bir tat katacak.

Farklı lezzet arayışı içinde olanlar ise, Gloria Jean’s Coffees’in zengin tatlı menüsünde bulunan Devil’s, Apple Pie, Çikolatalı Cookie, Limoni, Kestaneli Pasta ve Pina Lava ile, kendileri ve sevdikleri için bayramı şölene dönüştürecek. Gloria Jean’s Coffees’in tatlı çeşitleri ile bu bayram sohbetler daha lezzetli ve daha renkli olacak.